SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • [...] już czuję, że estro daje o sobie znać. Mam spore wachania nastroju, swędzące sutki. Nie lepiej od razu zacząć brać np. 0.5 co 3 dni a potem zrobić badania? Takim sposobem ile czasu chcesz zbijać te estro ? Zejdzie ci się kolejne 3 tyg i weź pod uwagę że na chwilę obecną masz jeszcze wyżej niż w dzień badania . To co piszesz to dawka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2022-04-19 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego testa byś nie dał to musi lecieć dłużej od bolda. Kwestia jest tylko ile czasu dłużej a to zależy od tego jaki to będzie estr. Co do testa400 to jest miks długich estrów więc aby mogły popracować na najwyższych obrotach to powinien lecieć minimum 12 tygodni. Ogólnie to myślę, że niepotrzebnie tak skaczesz z estru na estr. Poleć od początku [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2015-06-01 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuliste barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A coś więcej? Ile czasu trenujesz tym planem skoro nie daje rezultatów? W moim przypadku rewelacyjne efekty przyniosło wkomponowanie w plan high pulla i wymachów bocznych wylewających z różnymi formami drop serii. Ale i tak najważniejsza jest technika. Inna sprawa że aby rosły barki musisz rosnąć cały.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2011-06-15 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN I KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu przed treningiem pic mass gaina ?? bo kreatyne odrazu przed treningiem tak ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2004-03-25 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile czasu trwa powrót do zdrowia? Czy będę mógł ćwiczyć bicepsy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2018-10-02 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu przeciagnac tego propa z masterem zeby nie przesadzic? druga sprawa kiedy wlaczyc nolwadex bo to jednak dosc dlugi czas na tesciu... czy nie ma to zadnego znaczenia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-07-08 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Narazie moja sylwetka wygląda jak na tym zdjęciu. Mam pytanie czy trzeba dużo biegać, aby spalić tłuszcz, kto z was biega i ile czasu trzeba, aby osiągnąć sześciopak, ja narazie biegam od 4 dni po 3km dziennie, w przyszłości zamierzam po godzinie biegać co wy na to ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c58050fb0684be08542e51ce3894c61.JPG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-08-17 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zabiegu na treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Ile czasu minęło od zabiegu ? Miałeś rehabilitację ? Ogólnie ludzie po artroskopii nadal ćwiczą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2007-04-23 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sie czujesz podczas wysilku ? jestes zmeczony pod koniec czujesz ze wyniki sa gorsze? ile czasu lecisz takim treningiem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-05-20 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginał ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    czyba lepiej odstawie to wino.... A w zamiam dece kupie.... nan pytanie ile czasu odblok sie bierze po ostatniej infekcji ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-03-08 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuje tym zachowaniem redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu jesteś na ujemnym bilansie kcal?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-05-05 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuje tym zachowaniem redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu jesteś na ujemnym bilansie kcal? miesiąc ale z 10 dni na 1500-1550 bo na wyższej wartości tyłam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-05-06 06:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie siły a utrata tk tłuszczowej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja zamieniam węgle na białko. Stopniowo(zależy ile czasu na zbicie mam). Co do spadku siły to się niewypowiem bo ja jestem inny i mogę robić siłę na redukcji(i to ostrej), ale jestem ewenementem jeśli o to chodzi. PS: W późniejszym etapie jedz węgle przed i po treningu. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-01-17 15:00:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-01-17 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można rozciągać się codziennie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ja zaczęłam rozciągać się wczoraj, mam pytanie: ile czasu mniej więcej powinno trwać takie rozciąganie, robiłam to około 30 min. Za dużo ? za mało?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-09-15 09:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy czy stosujesz w stałej suplementacji, czy cyklicznie. Jak to pierwsze to weź ponownie monohydrat, jak to drugie to pytanie ile czasu bierzesz obecny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2019-01-09 19:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze takie pytanie.. ile czasu to brać,po ilu tygodniach będą jakieś efekty,co się zmieni wydolnośc,moc?? Dziękuje!! Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-01-13 22:40:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-01-13 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    mówi sie trudno ale jak wspomniałem z hcg będzie problem a o swoje cyce to sam sie bede martwił.Mam jescze jedno pytanko po cyklu planuje clena mam ten po 20mg tabs.lepiej jest 2 dni on 2 off czy 2 tyg on i 2 off?i czy można go zażucać razem z clom. i jakie dawki powinienem pociskać i jak długo. w niedalekiej przyszłości planuje także [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-01-22 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p.Szukala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HMB na ile czasu przed treningiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2003-06-19 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK- A NAJWAŻNIEJSZE- CO PRZED TRENINGIEM I ILE CZASU? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2003-12-20 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Klauduś powiedz mi na ile czasu ja powinienem wpaść na solare jednorazowo przy mojej karnacji itd. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-07-14 18:28:21

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2008-07-14 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)